Tipos de trabajo y de contrato

¿Qué significa 'cama adentro' o 'sin retiro' en un trabajo?

También le dicen: sin retiro, con retiro, cama afuera, planta permanente en casa de familia.

Actualizado: noviembre de 2026 · Lectura: 2 minutos · Gratis, siempre

Cama adentro (o sin retiro) quiere decir que vivís en la casa donde trabajás, de lunes a viernes o toda la semana, y te vas en tus días de franco. Con retiro (o cama afuera) es lo contrario: trabajás tus horas y volvés a tu casa.

En simple

Se usa sobre todo en trabajos de casas particulares: limpieza, cuidado de chicos (niñera) y cuidado de personas mayores.

En Argentina este trabajo tiene su propia ley (la ley de casas particulares, 26.844). Si sos sin retiro, la ley dice que te tienen que dar una habitación para vos, con muebles y en condiciones, comida, un descanso de 9 horas seguidas a la noche y un descanso de 3 horas en el día, entre la mañana y la tarde. El sueldo sin retiro es más alto que con retiro.

Cómo aparece en los avisos

"Se busca empleada cama adentro de lunes a sábado" → vivís ahí esos días y tenés franco desde el sábado a la tarde.

"Niñera con retiro, de 8 a 16" → trabajás 8 horas y volvés a tu casa.

"Cuidadora sin retiro para señora mayor" → vivís con la persona y la acompañás, con tus descansos y francos.

Qué hacés con esto

Antes de aceptar, preguntá: qué días y horarios, dónde vas a dormir, cuántas personas hay en la casa y qué tareas son.
Pedí que te registren desde el primer día: te tienen que dar de alta y te corresponden aguinaldo, vacaciones, obra social y aportes.
Fijate el sueldo que corresponde en la escala oficial de casas particulares (se actualiza seguido) y comparalo con lo que te ofrecen.
Acordá por escrito tus francos y no dejes tu DNI ni tu celular en manos de la familia.

⚠️ Ojo: Si te ofrecen trabajo cama adentro en otra ciudad o país, con pasaje pago, y te piden tu documento o plata por adelantado, desconfiá: es una forma común de engaño y de trata. Avisale a alguien de confianza dónde vas a estar.

En otros países

México: se le dice "de planta" (vive en la casa) o "de entrada por salida".
Chile: "puertas adentro" y "puertas afuera", con contrato de trabajadora de casa particular.
Colombia y Perú: "interna" y "externa" (o "por días").

Herramientas gratis que te sirven con esto:

Trabajo de limpieza Trabajo de cuidado de personas Tus derechos laborales

Palabras relacionadas

Franco Trabajo en negro Aguinaldo (SAC)Vacaciones Recibo de sueldo

Preguntas frecuentes

¿Qué es mejor, con retiro o sin retiro?

Depende de tu vida. Sin retiro se cobra más y no gastás en viajes, pero vivís en la casa de otra familia. Con retiro tenés más libertad y volvés a tu casa todos los días.

¿Cuántas horas trabajo si soy cama adentro?

En Argentina, la ley dice que te tienen que dar 9 horas seguidas de descanso a la noche y 3 horas de descanso en el día, además de tus francos semanales.

¿Me tienen que dar de alta si soy cama adentro?

Sí. Como cualquier trabajo en casas particulares, te tienen que registrar desde el primer día, con aportes, obra social, aguinaldo y vacaciones.

Seguí leyendo: Glosario completo · Diccionario de la búsqueda · Todas las guías

trabajaya es gratis, siempre. Un trabajo de verdad nunca te cobra ni te pide el documento antes de una entrevista: revisá un aviso acá.